Uyku Hakkında Bilmediğiniz Enteresan 15 Gerçek

0
1553
Uyku Hakkında Bilmediğiniz Enteresan 15 Gerçek

 

Uyku Hakkında Bilmediğiniz Enteresan 15 Gerçek

1

1-Boşluğa düşme hissi uykuya dalmaya yakın kişinin sanki bir yerden düşüyormuşcasına tepki vermesi, sarsılmasıdır.

2

2-İnsanların %15’i uykusunda yürüdüğüne inanır.

3

3-Uykuda yürüme en çok 3-7 yaşları arasında görülür.

4

4-Geç saatlere kadar oturuyorsanız kabus görme olasılığınız daha fazladır.

5

5-Oyuncular, rüyalarını kontrol edebilme ihtimali en yüksek insanlardır.

6

6-Bir zürafaya günde 1.9 saatlik bir uyku yeter.

7

7-Bir piton günde 18 saat uyumalıdır.

8

8-Bir kedinin ömrünün 2/3’ü uykuyla geçer.

9

9-Yapılan bir araştırmaya göre Amerikalıların %4.7’si direksiyon başında uyuklamaktadır.

10

10-Dünyadaki işçilerin %16’sının iş yerlerinde ‘’uyuma alanı’’ vardır.

11

11-Kaliteli bir uyku için ideal sıcaklık 16-20 derecedir.

12

12-Sabahlamak, çalışma ve yeni şeyleri hatırlama kabiliyetinizi %40 oranında azaltır.

13

13-‘’Non-24’’ vücut saatleri 24 saatlik sistem ile uyuşmayan insanları ifade eden terimdir.

14

14-Gece ile gündüz arasında ayrım yapamadıklarından, körlük insanın 24 saatlik uyku-uyanıklık dengesini etkiler.

15

15-Uyku düzeninin bozuk olması acı toleransını düşürür.